公元7世纪初，正值唐太宗贞观年间。此时，雪域高原的第32代赞普松赞干布完成了统一各部族的大业，建立了吐蕃王朝，他派使臣向唐请婚，未得同意。松赞干布武力请婚再次遭到唐太宗拒绝，他便谴心腹大相禄东赞再往长安谢罪请婚。唐太宗为松赞干布的诚意感动，但却苦于无适龄女儿出嫁。
大唐礼部尚书、江夏郡王李道宗之女李雪雁是个伶俐活泼、聪颖过人的大家闺秀、宗室之女。在遴选公主时，唐太宗一眼看中雪雁，册封为“文成公主”下嫁吐蕃。
文成公主一行历经千难万险，向吐蕃进发。途中，吐蕃副相恭顿与义子布色借刀杀人，欲谋害文成公主，困难重重之时，禄东赞脱离长安，赶上队伍，化险为夷。松赞干布亲往柏海迎接文成公主，两人一见钟情。文成到达吐蕃都城逻些，受到百姓的迎接，盛大的婚礼上，百姓高呼“扎西得勒”，争相用额头碰贴公主衣衫，撕碎了公主的衣裙奉为圣物，以求平安。吐蕃人特有的风俗礼仪，使文成倍受感动。庆典中，恭顿一伙企图暗害文成的阴谋再次被挫败。
松赞干布完成统一大业，致力于发展经济，并效仿大唐建立吐蕃的法律和典章制度，制定吐蕃的“六部大法”，并在文成公主的建议下选派吐蕃青年去大唐学习。
相雄王李弥夏伺机谋反，松赞干布决定前往相雄盟誓，派禄东赞留驻逻些照看文成。恭顿借此机会制造文成与禄东赞有染的绯闻，以达一箭双雕的目的。松赞干布相雄归来，为流言所累，十分抑郁。禄东赞自缚于松赞干布帐下，请求查清谣言，洗刷公主所蒙不白之冤。三堂对质，真相大白。
“六部法典”即将制定完成，吐蕃遇到特大干旱，大量灾民涌入逻些乞求救济。恭顿和大法师趁机煽动饥民闹事，并图谋假借天神旨意驱魔灭灾，诬指文成公主是女妖。松赞干布洞察到驱魔背后的阴谋，他的强大的威慑力迫使大法师改称妖魔附在文成公主的侍女拉姆身上，并唆使百姓将拉姆驱出逻些。文成公主为自己不能保护无辜的拉姆而自责，为寻找拉姆，她来到雅隆乡间。临行前，文成公主要求松赞干布开仓放粮，赈济灾民。“六部法典”终于顺利颁布，恭顿和大法师阻挠法典实施的阴谋彻底破产。文成在雅隆乡间边寻找拉姆，边为百姓治病，被人们称为“白度母、活菩萨”。
逻些的第一座宫殿红宫建成，松赞干布迎接文成公主返回逻些，经过这次磨难，两人更加心心相印。长期征战使松赞干布积劳成疾，讨伐恭顿成功后回归逻些途中，松赞干布病逝，年仅34岁。文成公主与他共同生活了十年，无后嗣。
松赞干布死后葬在家乡雅隆，文成公主此后一直生活在雅隆。二十年后，唐使尚凯再次入蕃，奉唐高宗之命请文成公主回长安颐养天年。文成公主悟到，她是为唐蕃亲好嫁到吐蕃，即已踏上这条长路，只有义无返顾地走下去，不可能再停下来。她送走了东归的亲人，留在高原，成为汉藏人民心中永远的白度母。文成公主与松赞干布携手，为汉藏民族团结谱写了一首万古流芳的颂歌。
就是太无脑了，手持摄影晃得头晕。
不过全片只有90min，再删确实就没了。剧组也确实是没什么钱。还是很高兴阿金斯能接到这种高质量的戏（应该是他近年作为主角的最佳了）。
各种悬疑追踪的结果竟然是这么俗套的故事，想文艺想商业结果两头不讨好，导演的锅无疑了
加长版 美剧 海豹突击队，还没美剧一集紧凑，几位士兵牺牲前的片段有黑鹰坠落的影子，没啥亮点
吐槽：身体水里泡几十年身体不会烂？吃喝拉撒是怎么解决的？脑子竟然没有烧坏？服装化妆组和吴彦祖有仇吗？打扮好丑，而且领盒饭好快。
名字就叫one shot，一镜到底的噱头貌似也没啥用，剧情比较平庸，动作戏还可以。
一镜到底的动作让人感觉就是真实，但源源不断的敌人便当太随意了，战斗素质都没有。
未来海平面上涨淹没城市这个设定我还挺喜欢的，迈阿密这个水之城也很迷人，看得出来狼叔真的只想谈恋爱，还有阿祖在英文里夹中文真的有毒。
这场景调度，这画面表现，这一镜到底，我还有什么可说的。
还不错，现实版的CS训练营，虽然最后主角光环杀了太多人有点过分，不过反恐的逻辑和反思还是掩盖了保安体系的儿戏。稍微有点长，后面有些拖沓。
科幻的外衣，爱情的内里，除此之外，哪里有惊天迷局？我看到男主发现女主救了小孩之后就弃了。
剧情弱点，一些现实逻辑别深究，其他都很不错。导演水平还是有的
缺点也很明显，文戏的问题不是没剧情（这种类型的动作片剧情越简单越好），而是太长太拖沓了（尤其是前半段），砍掉十五分钟应该会更爽快。
动作戏可以，枪战戏塑料感可太严重了，全程无后座，有几个镜头甚至都没拋壳，室内CQB也不把菠萝镜切一下，几米的距离用组合镜瞄啥呢..不过一镜到底我可太爱了，从硬核亨利到1917，代入感太强
基本上就是伪一镜到底+阿金斯个人秀版的《危机13小时》，之前阿金斯还有一部类似这样的枪战题材《锅盖头3：绝地反击》，但可惜便当领的太早了，这回是真的过足瘾！可以说是目前阿金斯职业生涯里最写实、最严谨、最专业的一部枪战片，没有之一！全片没有过多的炫技，也没有过多的暴力美学，就是最纯粹贴近现实战术的枪战与潜杀！甚至格斗都太贴近实战以至于连阿金斯的招牌腿功都没机会展示！20天就完成拍摄的极低成本，每个镜头都是10分钟上下的长镜头拼凑，阿金斯也坦言这是他拍过的最难拍的电影之一！另外真的没必要再纠结于一个演员Ta位于几线了，好演员在于其有没有持之以恒的创新精神，和敬业精神，阿金斯即便常年位于三四线，但他的创新和敬业精神已远超很多徒有虚名的一线演员了！P.S：这片12.17美国发行蓝光和DVD，不差钱的斯粉，请支持斯叔一波
浪费这么好的置景、美术、创意。故事、节奏、剧情推动 都无聊到让人惊诧。
类似一镜到底的镜头，极强的临场感，故事情节相对薄弱。为这超强的片场调度加一星。
电影后三分之一都是男主角个人秀，结尾草草了事，正如开局
这是啥？一群蠢货的角斗？？这么低素质的恐怖分子，是怎么训练出来的，也是太不容易了！！无性繁殖、有丝分裂？？？一镜到底有那么重要吗？？？
不管是真一镜还是拼接的爽就完了 这绝对受过专业训练过的 阿金和暮光吸血女都很亮眼 这种片再谈剧情的小bug都是耍流氓了 亮点太大缺点都显得小了 绝对值得一看的影片
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